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4练习是跨杠翻转旋转360度
5练习是摆体上杠旋转360度下杠
6练习是跨杠反转旋转360度下杠
7练习是踩杠旋转360下杠
8练习是360度大回环
移动低桩网匍匐铁丝网价格双杠：
1 练习是撑杠
2练习是摆臂撑杠
4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠
5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠
6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠
7练习直臂摆体上杠，后下杠

３激发学生对体育的兴趣，夯实终身体育精神：在体育课堂不仅是令学生增强体魄，更希望通过创新性教学让学生可以不仅仅在体育课中积极参与体育活动，逐步提高对体育的兴趣，形成乐观进取的生活态度，展现自尊自信的良好品性。在体育活动中实施创新性教学不仅可以令学生学会调控情绪，还能适应社会准备，形成和谐的人际关系与良好的体育道德，夯实终身体育精神。

对于小学生来说，只要游戏的形式有趣而且新颖，他们就会积极地参与其中。因此，体育教师要不断地提升自身的专业素养，结合实际的教学内容与学生的身体运动情况，

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