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体操训练**木马、鞍马
产品规格：有金属支架和纯松木制主体组成。支架外管直径60mm，壁厚标准2.75mm，内管48mm，管壁厚2.75mm,主体包有特殊弹性材料制成的防滑套（PU加厚军绿色革面）。可调节高度为1.05-1.35米，马头长度1.6米宽35cm高27cm,固定在金属支架上，全重量为60公斤左右。厂家直销

用到小学体育课堂上，不仅可以让课堂更加充满趣味性，提高课堂气氛，而且可以让学生摆脱平时学习的紧张心情，充分发挥大脑，让学习效率变得越来越高。但是怎样更好的运用比赛教学方法，让其发挥更大的作用，让小学体育课堂的教学质量达到较高，是目前小学体育教学者需要考虑的一大问题。比赛教学法就是在体育课堂上运用比赛的方法让学习效果达到较优的方法。
比赛教学可以提高学生对体育项目的兴趣，让学生在兴奋的状态下，提高整体素质。

四百米障碍训练方法
一百米：百米冲刺到对面　
二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登*木桥、高板墙、钻铁丝网
三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑（2M）、三步桩
四百米：百米冲刺返回